Keuntungan dan Manfaat dari Bermain Musik
Halo sobat semua ...
Sobat pasti banyak yang tidak mengira, ternyata bermain musik dapat memberikan banyak sekali manfaat bagi kita. Jadi, bermain musik juga bukan hanya senang-senang belaka, melainkan juga memiliki manfaat yang luar biasa.
Manfaat Terhadap Fisik Kita
Dalam studi mengatakan, bahwa anak-anak memiliki hasil positif jangka panjang dari bermain musik. Karena bermain musik manfaatnya telah terbukti lebih efektif dalam memperkuat keterampilan, penalaran abstrak, dan pola pikir bagi anak muda maupun yang lebih tua daripada mengajarkan mereka keterampilan yang lain, seperti komputer.
Anak-anak dan anak muda bukanlah satu-satunya yang mendapatkan keuntungan dari bermain musik, orang dewasa pun juga akan merasakan manfaatnya. Musik telah terbukti mampu meredam rasa amarah, menghilangkan rasa stress, membangkitkan semangat, membangun kepercayaan diri, bahkan mampu membuat otak kita cerdas karena mengembangkan kretivitas.
Musik dan Otak
Sobat pasti pernah mendengar, jika musik mampu membuat otak kita cerdas, tapi apakah sobat yakin? apakah itu benar? nah, ayo kita lihat bagaimana cara musik mempengaruhi otak agar pertanyaan itu terjawab.
Banyak sekali penelitian yang meneliti hal ini, banyak juga yang berkata musik hanyalah perubah mood saja. Penemuan baru-baru ini telah membuat para ilmuwan percaya, baik mendengarkan maupun memainkan alat musik membuat otak kita cerdas, karena kegiatan ini melepaskan BDNF (Brain Derived Neurotrophin Factor), CREB, dan semua yang memperkuat kapasitas mental.
Jadi pada intinya bermain musik menghasilkan senyawa pada otak, dan pertumbuhan saraf yang membuat sobat menjadi lebih cerdas, lebih kuat, dan lebih baik dalam melakukan aktivitas sepanjang hari.
Beberapa manfaat juga menjelaskan, bahwa bermain musik dapat menambah keterampilan pada matematika karena menambah memori otak kita yang lebih besar. Jadi musik sangatlah membantu belajar, karena musik membuat kedua sisi otak bekerja dengan baik dan maksimal.
Manfaat Dalam Sosial
Musik sangat terbukti bermanfaat dalam bersosial, seperti lingkungan kerja, lingkungan belajar, persaudaraan bahkan segala kegiatan yang diadakan tak luput dari hiburan musik.
Selain itu, bermusik dapat mengembangkan pola pikir sosial seperti kerja sama, organisasi, pengelolaan waktu, disiplin, dan keterampilan mendengar atau konsentrasi. Ini semua harus dimiliki untuk menjalin sebuah hubungan yang harmonis antara kita dengan satu sama lain.
Manfaat Emosional
Sobat pasti tidak asing lagi, musik mampu mempengaruhi dan memainkan emosi kita. Musik yang tepat dapat mengubah suasana hati kita, sedih, gembira, sakit hati, gelisah, dll. Jadi, musik memiliki daya tarik yang kuat terhadap emosi kita, dan sobat tidak perlu menjadi peneliti karena hal ini adalah fakta.
Terlebih lagi, musik mempunyai pengaruh psikologis yang luar biasa. Mendengarkan musik yang tepat menjadikan diri kita teratur, tanggung jawab, nyaman bahkan disiplin dalam kehidupan. Bermain musik juga mampu membuat sobat berprestasi.
Nah, sekarang sobat sudah tahu kan manfaat dari bermain musik. Sobat tidak perlu bingung, instrumen apa yang ingin sobat pelajari. Pelajari lah instumen yang menurut sobat itu mudah, cobalah salah satu instrumen, tekunilah dan rasakan manfaat yang diberikan dari permainan musik sobat sendiri.
Terimakasih, semoga tulisan ini bermanfaat dan membuat sobat semangat belajar.
baca juga 3 Hal Ini Membuatmu Ingin Bermain Musik
Belum ada Komentar untuk "Keuntungan dan Manfaat dari Bermain Musik"
Posting Komentar